Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 119.07g | Carbs: 74.76g.
Breakfast: Фамильные Колбасы Сосиски Молочные, Картофельное Пюре на Воде. Lunch: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Булгур (Вареный). Dinner: Мёд, Lenesa_Sport ПП Пицца на Сковороде, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Первый Вкус Молоко 3,2%. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Первый Вкус Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aznabaevaar's Weight History
|