|
І звісно ж, салат за кадром) Обід вийшов на 400ккал
|
974 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 50.97g | Carbs: 120.52g.
Breakfast: Арахис, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Груша, Кофе (Растворимое), Селянське Молоко 2,5%, Банан, Мёд, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Сметана 20%, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Цветная Капуста, Philadelphia Сыр Филадельфия, Торчин Горчица Дижонская, Соевый Соус, Яйцо-Пашот, Булгур (Вареный). Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Банан, Гранат, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Сыр, Philadelphia Сыр Филадельфия, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью . Snacks/Other: Груши. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilona091's Weight History
|