Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 67.51g | Carbs: 90.41g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Европа Вафли ПП, Молоково Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Магнит Зефир. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Гулливер Творожная Запеканка, Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Назгуль!'s Weight History
|