Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 71.80g | Carbs: 96.55g.
Breakfast: Банан, Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Dinner: Запеченный Картофель, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан, Чудо Сырок Кокосовый, Чай. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zareta-27's Weight History
|