Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 29.96g | Prot: 78.31g | Carbs: 51.19g.
Breakfast: Помидоры, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Dinner: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Greenway Balancer Daily Фисташковый Мусс. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|