Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 18.51g | Prot: 61.72g | Carbs: 138.37g.
Breakfast: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. Lunch: Апельсин, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Яблоко, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Макароны Отварные, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Яблоко, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Snacks/Other: Сгущенка. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|