Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 61.84g | Carbs: 200.84g.
Breakfast: Meller Ириска, Курага, Пшеничная Каша. Lunch: ПП Кекс, Огурец (с Кожурой), Алтай Сыр Алтайский, Овсяноблин. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зорька и Милка Облепиховый Сок, Обычные Блины, Блины с Творогом, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином, Курага. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulochkak's Weight History
|