Nastapr's Journal, 18 Apr 22

357ккал. рис, курица, помидор, огурец, немного масла нерафинированого.

View Diet Calendar, 18 April 2022:
937 kcal Fat: 31.31g | Prot: 39.51g | Carbs: 127.36g.   Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Mixbar Ядра Семян Тыквы, Куриная Грудка, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное . Snacks/Other: Киви, Банан, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. more...
1513 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.))) 
18 Apr 22 by member: Ulianesa



Nastapr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.