Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 72.59g | Carbs: 177.76g.
Breakfast: Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Жареный Картофель. Lunch: Гречневый Суп, Пп Рафаэлло, Белый Хлеб, Жареный Картофель. Dinner: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Жареный Картофель. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Зеленый Горошек (Замороженный), Сан Саныч Семечки Жареные, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-777777's Weight History
|