Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
80 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 110.52g | Prot: 112.13g | Carbs: 128.60g.
Breakfast: Обожайка Шоколад Молочный, Помидоры, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Мираторг Свиная Шкурка. Dinner: Скумбрия на Пару. Snacks/Other: Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mistika_Mystery's Weight History
|