Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 93.80g | Carbs: 107.77g.
Breakfast: Naturino Леденец, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, Яйцо, Сэр Гриль Сыр для Жарки. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Магнит Банан, Tomtom Брускетта из Запеченных Оливок, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Националь Кускус. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|