Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
101.5 kg
Lost so far: 43.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 105.47g | Prot: 203.30g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Куриное Филе, Магнит Авокадо, Три Несушки Яйца Куриные, Фундук Фундук. Lunch: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Станция Молочная Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочная Станция Творог 1,8%, Вкус Черноземья Чипсы из Свинины. Dinner: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (без Кожуры), Лимонадия Кола, Do4a Lab Omega-3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|