Эльвира Демакова's Journal, 17 Apr 22


View Diet Calendar, 17 April 2022:
1655 kcal Fat: 61.61g | Prot: 93.53g | Carbs: 181.06g.   Breakfast: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (без Кожуры), Националь Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Золотой Колос Хлеб Гречневый. Lunch: Чай, Своя Компания Горбуша под Сырной Шапкой и Гратен, Тушеные Овощи. Dinner: Шашлык Куриный, Магнит Огурчик Соленый, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Мандарины, Нектарин. more...
1793 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Эльвира Демакова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.