Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 17.80g | Prot: 14.90g | Carbs: 111.72g.
Breakfast: Ашан Мини-Багет, Рот Фронт Батончики, Каждый День Крендельки с Солью, Красный Октябрь Горький Шоколад, Хлебный Спас Печенье, Яблоко, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok.i.sad's Weight History
|