andrea2120's Journal, 16 Apr 22

hoy comi 2 huevos "fritos" sin grasa porque solo calente la sarten mucho
2 tostadas de arroz
4 zanahorias de diferentes tamaños
pechuga de pollo y pechuga de pollo frito y me comi la piel, soy una marrana seguro ya estoy en 50 kg

View Diet Calendar, 16 April 2022:
678 kcal Fat: 22.63g | Prot: 80.20g | Carbs: 33.78g.   Breakfast: Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Zanahoria. Dinner: Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Zanahoria. Snacks/Other: Zanahoria, Postobon H2oh Limonata. more...

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Comments 
No está mal. Lo del huevo compensa lo de la piel un poco. También cocino el huevó así.  
17 Apr 22 by member: Hasbleidy8

     
 

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