Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 99.27g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Смаката Арахисовая Паста Пяшчотная , Bauer Вишня Замороженная , Русский Продукт Геркулес Монастырский . Lunch: Шампиньоны, Лосось. Dinner: Яйцо Куриное, Куриное Филе, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Snacks/Other: Zero Сироп Малина, Миндаль, Эколайн Гречневая Крупа. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanaavlukova's Weight History
|