Эльвира Демакова's Journal, 16 Apr 22


View Diet Calendar, 16 April 2022:
1133 kcal Fat: 70.08g | Prot: 62.82g | Carbs: 56.23g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Националь Семена Кунжута, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Энержи Хлеб Минский. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Атрус Гуляш Говяжий с Томатным Соусом , Зеленая Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. more...
1635 kcal Exercise: Массажный ролик - 14 minutes, Бег на дорожке - 51 minutes, Apple Health - 22 hours and 55 minutes. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Эльвира Демакова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.