Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 82.91g | Prot: 28.71g | Carbs: 119.43g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд Липовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Беловежские Сыры Гауда, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Кудряшовский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Благода Творог со Сметаной , Рогачев Сгущенка, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|