Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 36.20g | Carbs: 194.68g.
Breakfast: Nestle Космостарс, Любятово Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . Lunch: Банан, Кузя Кукурузные Палочки, Белевская Пастила Пастила Постная , Fruto Bar Финики, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Слобода Майонез, Фунчоза с Овощами, Виктория Печень Куриная с Овощами, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milayami91's Weight History
|