Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
51 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 67.88g | Carbs: 74.87g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Santa Maria Кокосовое Молоко 18%, Увелка Крупа Пшено, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печень Куриная Жареная. Dinner: Naariyal Кокосовое Масло. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivasasha's Weight History
|