Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 33.82g | Carbs: 117.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа 1,6%, Изюм, Ого Мюсли Запечённые с Лесными Ягодами. Lunch: Дело Вкуса Лагман из Говядины. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnatashkinn's Weight History
|