Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 106.84g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Яичница, ВкусВилл Кабачковая Икра, Сыр Эдам, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Шебекинские Макароны Вареные, ВкусВилл Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Mirel Пирожное Картошка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Перекресток Банан, Zero Ванильный Сироп, Зеленая Линия Творог 5%, Агуша Детский Творог Классический. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|