Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 69.68g | Carbs: 111.12g.
Breakfast: Перекресток Сыр Российский, Оливковое Масло, Кофе, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Parmalat Молоко 0,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Перекресток Сыр Российский, Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Dolce Albero Hot Chocolate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|