Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 50.34g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром . Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рогачев Сгущенка, Перекресток Фламиш с Курицей и Сыром, Шашлык Куриный, Шаурма Овощная. Dinner: Рогачев Сгущенка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|