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2024 kcal
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Fat: 55.07g | Prot: 134.65g | Carbs: 246.23g.
Breakfast: Bebida de Amêndoa, Mestemacher Pão de Centeio Biológico, Ovo M, Mamão, Queijo Fundido Light. Lunch: Prozis Chocolate Muffin, Arroz Integral (Médio, Cozido), Amanhecer Macedónia de Legumes sem Batata , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Basmati (Cozido), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Continente Equilibrio Gelado Baunilha 0% Açúcares, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Feijão Verde Redondo, Arroz Basmati (Cozido), Pescada Cozida, Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural, Bolacha Maria sem Açúcar, Creatina, Omega 3, Continente Equilibrio Farinha de Aveia Integral, GutBio Bebida de Amêndoa, Prozis Manteiga de Amendoim, Banana. more...
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