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Lanche da Tarde
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1282 kcal
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Fat: 40.82g | Prot: 112.66g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral, Midway Whey Protein Concentrado. Lunch: Suco de Limão, Pepino Japonês, Abacaxi, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Sopa de Legumes. Snacks/Other: Banana Prata, Canela, Omelete ou Ovos Mexidos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. more...
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Adrieli Miranda's Weight History
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