Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
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75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1498 kcal
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Fat: 46.83g | Prot: 85.90g | Carbs: 181.30g.
Breakfast: Basis Porridge, Fruyo 0% Vaniglia, Latte Parzialmente Scremato, Semi di Lino, Semi di Chia, Fragole. Lunch: Kiwi, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Fitline Fiocchi di Latte con Yogurt, Pane Bianco. Dinner: Fagioli, Tortilla, Passata di Pomodoro, Trito di Fesa di Tacchino, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Cipolle, Fagioli, Tortilla, Passata di Pomodoro, Trito di Fesa di Tacchino, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Cipolle. Snacks/Other: Kinder Barretta, Caffè Macchiato, Cappuccino. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Accaerre's Weight History
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