Hoje festa com amigos...dieta para esquecer! Amanhã aniversário do filhote... Na 4ªF recomeçamos. NO STRESS!
View Diet Calendar, 07 December 2014:
|
2176 kcal
|
Fat: 99.73g | Prot: 98.41g | Carbs: 221.20g.
Breakfast: Iogurte Natural, Pão de Mistura, Matinal Manteiga Magra. Lunch: Compota (Todos os Sabores), Dia Batatas Fritas Onduladas, Pudim de Ovos, Requeijão, Pão de Mistura, Carne de Porco, Chouriços. Dinner: Compal Compal de Pêra, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Chá (Infusão), Continente Broas de Mel e Limão, Bolo de Laranja. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 59 minutes, Housework - 1 hour and 31 minutes. more...
|
|
Comments
Também tive 2 dias assim...mas há que voltar aos trilhos. Pôr de parte qualquer tipo de batata e nem tocar em enchidos sequer!
11 Dec 14 by member: Papiladoce
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Papiladoce's Weight History
|