Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
83 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 83.34g | Carbs: 51.61g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кефир 1%. Lunch: Kesidis Dairy Йогурт по-Гречески 4%, Бондюэль Кукуруза , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Черкизово Колбаса. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяАлександровнаП's Weight History
|