Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
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84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2698 kcal
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Fat: 60.71g | Prot: 199.25g | Carbs: 330.01g.
Breakfast: Mulino Bianco Rigoli, Miele, Cellino Fette Biscottate Cioccofette, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Dinner: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Snacks/Other: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca, Banana. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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poppia89's Weight History
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