Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 42.66g | Carbs: 94.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Морковь. Lunch: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Nespresso Кофе с Молоком, Самбери Салат Прибой, Жареное Яйцо, Самбери Салат Дамский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга супер-супер's Weight History
|