Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 104.84g | Carbs: 95.26g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Naturino Леденец, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, На здоровье Пельмени Нежные с Курицей, Глобус Морковь Отварная, Помидоры, Говядина Постная. Dinner: Магнит Лаваш Армянский, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|