Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 40.92g | Carbs: 122.32g.
Breakfast: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Кофе, Белый Хлеб. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Дивный Берег Кета Соленая, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Джемы и Варенья, Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлета Куриная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|