Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 86.43g | Prot: 53.33g | Carbs: 147.33g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая. Lunch: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Dinner: Магнит Сельдь под Шубой, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|