Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 111.18g | Carbs: 263.12g.
Breakfast: Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Манная Крупа, Цельное Молоко, Юг Руси Булочка с Изюмом, Черника (Несладкая, Замороженная), Мария Печенье. Lunch: Мария Печенье, Зефир, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Грудка Индейки, Мария Печенье, Зефир, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Грудка Индейки. Dinner: ВкусВилл Пирожное Шоколадное Суфле , Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Картофель Отварной, Капуста Белокочанная, Огородников Горчичное Масло, Зубатка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Weight History
|