Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 69.47g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Маркет Перекресток Брокколи, Маркет Перекресток Брюссельская Капуста, Яйцо (Целое), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Магнит Банан. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо (Целое), Щавелевые щи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nameofhanna's Weight History
|