Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 35.68g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: SPAR Улитка с Изюмом, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пряник, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Край Каравай Хлеб Тостовый, Волжанка Сыр Халлуми. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|