Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 52.99g | Carbs: 93.36g.
Breakfast: Евроспар Сыр Творожный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо. Lunch: Prime Салат с Курицей и Овощами. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Мясновъ Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.lulu's Weight History
|