Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2014
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76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2014:
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1887 kcal
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Fat: 64.11g | Prot: 75.28g | Carbs: 161.27g.
Breakfast: セブンイレブン 親子丼の具, 味噌汁, サラダ, ご飯. Lunch: セブンイレブン 親子丼の具, メンチカツ, マヨネーズ（低カロリー）, グリークサラダ, 菊水 生ラーメン. Dinner: ウイスキー, 水炊き, グリークサラダ, マヨネーズ ライトタイプ. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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