Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2290 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 171.64g | Carbs: 264.16g.
Breakfast: Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Fit Graan Avena en Hojuelas Precocidas. Lunch: Papa Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Habichuelas, Huevo Cocido, Arroz Blanco, Hígado. Dinner: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Horneaditos Cocadas, Haz de Oros Tortillas Integrales con Fibra de Avena, Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Latti Leche Descremada Deslactosada, Fit Graan Avena en Hojuelas Precocidas, Banano. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|