conicelli's Journal, 10 Apr 22

Bombom de Whey - 32Kcal cada

View Diet Calendar, 10 April 2022:
1623 kcal Fat: 48.04g | Prot: 138.07g | Carbs: 192.97g.   Breakfast: Cepêra Ketchup Light, Pimentão Verde, Tomates Cereja, Café, Clara de Ovo, Ovo, Tirolez Mussarela, Seara Presunto. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Heineken Cerveja Zero Álcool, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata. Dinner: Cebola Roxa, Ervilhas, Tomates Cereja, Lentilhas Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Molho para Salada Rosé, Milho Verde Cozido, Alface. Snacks/Other: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Italac Leite Semidesnatado, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Linea Geleia de Pimenta, Kisabor Massa para Tapioca, Molico Leite Desnatado, Ovo, Qualitá Uva com Sementes. more...

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