Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 42.52g | Carbs: 88.36g.
Breakfast: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Globus Сыр Творожный Креметте 65%, Хлеб Черный, Сахар, Кофе. Lunch: Майонез, Уха. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Победа Птица Счастья, Свинина Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Белый Хлеб. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|