Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 41.47g | Carbs: 65.18g.
Breakfast: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Цезарь Салат. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Мороженое (Мягкое). more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann31120513's Weight History
|