|
|
1601 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 110.67g | Carbs: 123.55g.
Breakfast: Espresso Kahve, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Ceviz, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir. Lunch: Tadım Kuru Kayısı, Badem, Kahve (Demlenmiş), Portakallı Kek. Dinner: Çoban Salatası, Çupra. Snacks/Other: Portakallı Kek. more...
|
|
2179 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Housework - 5 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Canım çekti yahu ne güzel görüntü öyle. Menemen budur 🤟
10 Apr 22 by member: Kaptan_77
|
10 Apr 22 by member: CevherAy
|
|
CevherAy's Weight History
|