Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 163.52g | Carbs: 125.61g.
Breakfast: Ашан Авокадо Хасс , Семга Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Икра Щуки, Сладкий Красный Перец, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Творожное Печенье Аня на Пп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|