Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
510 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 35.46g | Carbs: 21.71g.
Breakfast: Клевер Молоко Топлёное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Компас Здоровья Льняная Мука, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Яйцо. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.veine's Weight History
|