Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 75.22g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Twix Конфета . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belkazhuzhu's Weight History
|