Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 86.97g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Кофе, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Dinner: Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Snacks/Other: Магнит Банан, Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Dolce Albero Hot Chocolate, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|