Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 98.37g | Carbs: 76.44g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Маэстро Класс Австрийский Сандвич. Lunch: Мистраль Манная Крупа, Zero Сироп Тоффи , Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Dinner: Лук, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб. Snacks/Other: Калина Малина Салат с Авокадо, Город Сад Курица Карри На Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apavloff's Weight History
|