Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 53.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 47.71g | Carbs: 130.22g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Хлеб Картофельный, Омлет или Яичница. Lunch: Гречка Отварная, Рублевский МПЗ Сосиски Сливочные. Dinner: Orion Choco Pie, Белый Город Молоко 2,5%, Ростик'c - KFC Рожок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|